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  • 枸杞有什么功效吗?枸杞这样吃养生美容还能减肥

    枸杞也能减肥吗?那么,吃枸杞为什么能减肥呢?枸杞最常见的食用方法就是泡水、泡茶或煲汤喝,但其实,枸杞泡水或煲汤,其药效都是不能完全释放到汁液中的,自然就不能完全的得到减肥效果。功效:枸杞本身的减肥功效加上红枣提供纤维质,坚持每天喝,一周就能

    2025-09-20 01:48:41
  • 决明子,单几粒,养肝又护眼,搭配3物泡水喝,事半功倍
    决明子,单几粒,养肝又护眼,搭配3物泡水喝,事半功倍

    泡上一杯决明子水,功效有哪些呢?这个时候,喝上一杯决明子水,有通便清肠的功效。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。决明子搭配3物泡水喝,事半功倍把三克菊花,十克枸杞子,还有二十克决明子一起放在

    2024-06-01 01:54:27
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